FORUM:organizacja EVENTÓW - konferencji, szkoleń, imprez biznesowych i rozrywkowych
 
powrót do strony www.konferencje.com
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
Problemy z kolanami a sport
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> bazar
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bene



Dołączył: 25 Mar 2017
Posty: 100

PostWysłany: Sob Maj 27, 2017 6:48 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Takie problemy z kolanami to nie żarty. Warto spróbować kuracji kolagenowej https://atlas-zdrowia.pl/kolagen-naturalny bo może bóle są spowodowane przez jego niedobór, ma on bardzo duży wpływ na stawy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
toyat



Dołączył: 26 Kwi 2016
Posty: 580

PostWysłany: Pią Cze 09, 2017 9:15 am    Temat postu: Kolano, zdrowie Odpowiedz z cytatem

Ja też nie bagatelizowałbym problemów z kolanem, zwłaszcza jeśli chodzi o osoby w starszym wieku. Mogę to zresztą Wam opisać na własnym przykładzie Jakiś czas temu miałem wypadek samochodowy i potem zaczęły się moje problemy z kolanem. Choć chciałem szybko wrócić do sportu (lubię biegać i jeździć na rowerze), to lekarz stanowczo mi odradził i skierował do ośrodka rehabilitacyjnego pod Krakowem - http://wojnar.pl/turnusy-rehabilitacyjne. Spędziłem tam dwa tygodnie, regularnie ćwiczyłem i okazało się, że dopiero zabiegi przyniosły efekt. Także do szybkiego trenowania po kontuzji kolana nie namawiam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
MagdaM



Dołączył: 17 Lut 2016
Posty: 141

PostWysłany: Nie Cze 11, 2017 8:49 pm    Temat postu: ... Odpowiedz z cytatem

Osobiście wiem z doświadczenia , że jeśli coś nie tak dzieje się z kolanami to najważniejsza jest wizyta u ortopedy żeby sobie przypadkiem większych problemów nie narobić. W Rex Medica sport obecnie mają fajna promocję na badanie diagnostyczne kolan MR http://www.rexmedicasport.pl/promocje/ . Pamiętajcie, ze na kolanach spoczywa ciężar całego ciała zarówno jak chodzimy i uprawiamy sport dlatego o stawy należy odpowiednio zadbać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Kajtek89



Dołączył: 20 Wrz 2014
Posty: 542

PostWysłany: Pon Sie 07, 2017 8:24 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto zapoznać się ze stroną http://elektrostymulatory.net/elektrostymulacja/ . Elektrostymulacja jest coraz popularniejsza, ponieważ zarówno wspomaga treningi, jak i pomaga podczas rehabilitacji.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
albert12



Dołączył: 21 Sie 2017
Posty: 19

PostWysłany: Pon Sie 21, 2017 1:48 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że pływanie powinno w takim wypadku łagodzić, no i też w wodzie nie jest tak łatwo coś nadwyrężyć, jak na lądzie Wink
_________________
Metoda FED - Fedmed.com.pl
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Sylwiiia



Dołączył: 10 Wrz 2016
Posty: 177

PostWysłany: Wto Paź 03, 2017 9:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No niestety często ból kolana to może być groźba jakiejś trwalszej kontuzji i wtedy faktycznie uprawianie niektórych sportów jest niemożliwe. Tutaj http://ruszajpozdrowie.pl/ sobie poczytajcie o tym jak można profilaktycznie dbać o stawy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
lepka



Dołączył: 04 Paź 2017
Posty: 3

PostWysłany: Sro Paź 04, 2017 6:46 am    Temat postu: sport Odpowiedz z cytatem

Na pewno pływanie bo nie obciąża kolan
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
sitdev



Dołączył: 04 Paź 2017
Posty: 4

PostWysłany: Sro Paź 04, 2017 7:43 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To prawda - pływanie jak najbardziej polecane nawet przez lekarzy przy problemach z kolanem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
johann



Dołączył: 04 Maj 2016
Posty: 173

PostWysłany: Sro Paź 04, 2017 12:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja miałem ostatnio problemy ze stawami. To też nie jest nic przyjemnego. U lekarza leżała Biofenac ulotka, poczytałem sobie o tym leku i podobno się sprawdza. Będę to jeszcze konsultować z lekarzem. Na razie biorę coś innego.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Tosinka



Dołączył: 17 Lis 2017
Posty: 258

PostWysłany: Pią Kwi 27, 2018 3:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co z rowerem? Mozna czy nie? Mam na mysli rower miejski, o wyczynowym mogę zapomnieć. Poczytałam trochę https://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/17022/rower_miejski_do_2000_zl Dowiedziałam sie wielu przydatnych rzeczy, jaki napęd, czy widelec, czy amortyzatory (dotychczas w ogóle nie wiedziałam o jaki widelec chodzi). Znalazłam tu równiez ranking rowerowy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
klopray



Dołączył: 02 Maj 2018
Posty: 5

PostWysłany: Sro Maj 02, 2018 2:09 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Hmm... najlepiej uprawiać jakiś mniej inwazyjny sport
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
shankes



Dołączył: 17 Lip 2017
Posty: 175

PostWysłany: Nie Maj 13, 2018 4:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niestety mam problemy z kolanami a bardzo lubię jeździć na rowerze. Myślałam, żeby nie przemęczać zbytnio moich nóg i kupić sobie rower z elektrycznym wspomaganiem z tego sklepu https://sklep.geobike.com.pl . To dobry sposób na odciążenie mięśni i stawów. Podobno jeździ się na nim prawie wyłącznie bez wysiłku. Firma, która sprzedaje, ma wieloletnie doświadczenie w sprzedaży i oferuje bardzo atrakcyjne ceny. Chyba mój zakup będzie dobrym rozwiązaniem?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
uczestniczka19



Dołączył: 06 Sty 2018
Posty: 192

PostWysłany: Pią Maj 25, 2018 8:46 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli masz problemy z kolanami to powinnaś iść od razu do ortopedy, Ponieważ są najbardziej obciążone w całym naszym ciele. https://ranking.abczdrowie.pl/s/ortopeda/rzeszow Dobry ortopeda na pewno pomoże Ci znaleźć rozwiązanie na boł i pogodzić to z sportem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
wax



Dołączył: 11 Gru 2017
Posty: 36

PostWysłany: Nie Lip 01, 2018 4:07 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja miałem problem z odruchem kolanowym i wysłano mnie do neurologa w warszawie. Okazało się, że muszę zacząć brać leki, ale wszystko zaczęło wracać do normy
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Vicky33



Dołączył: 30 Sty 2018
Posty: 105

PostWysłany: Pią Lip 13, 2018 10:05 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A byłeś u ortopedy? Myślę, że warto zrobić usg. Polecam doktora Dobosza w Krakowie: http://ortopedakrakow.com/kompetencje/usg/. Dzięki niemu mogłam wrócić do uprawiania sportu bo również miałam poważny problem z kolanem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> bazar Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
Strona 2 z 8

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group