FORUM:organizacja EVENTÓW - konferencji, szkoleń, imprez biznesowych i rozrywkowych
 
powrót do strony www.konferencje.com
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> GAFY - WPADKI
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Digirego



Dołączył: 20 Mar 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Mar 20, 2017 3:34 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie trzeba stosować żadnych suplementów, wystarczy zbilansowana dieta i trochę więcej ruchu niż zwykle, nie musisz biegać wystarczy dłuższy spacer
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
buddd



Dołączył: 22 Mar 2017
Posty: 1

PostWysłany: Sro Mar 22, 2017 12:42 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

też mi się wydaje, że naturalne sposoby są najlepsze. Nie ma się co faszerować tabletkami, białkami itp. Wystarczy np. zestaw 10 minut ćwiczeń z YT i nie jeść na tony Wink
_________________
http://budimaxkunicki.pl http://cromed.com.pl
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
kalicki12



Dołączył: 09 Paź 2015
Posty: 334

PostWysłany: Pią Mar 24, 2017 10:03 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dobra dieta, trochę ruchu i zobaczycie sami, jak szybko przyjdą efekty. Polecam Wam na przykład takie rozwiązanie jak siłownia gdańsk, oni mają w ofercie bardzo duży wybór najróżniejszych zajęć fitness. Myślę, że warto spróbować swoich sił. Ja ćwiczę od listopada i zrzuciłam już 10 kg.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
bibliotekarka11



Dołączył: 11 Sty 2014
Posty: 948

PostWysłany: Pią Mar 24, 2017 11:28 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam zamiar zacząć chodzić na siłownię. Tylko bardziej by mnie interesowały zajęcia fitness.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
pejka



Dołączył: 29 Paź 2015
Posty: 217

PostWysłany: Wto Mar 28, 2017 4:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Lepiej kup sobie cały zestaw do ćwiczeń http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24567-Maszyna-Smitha-suwnica-MP-U203-Marbo-Sport.html . Mój znajomy ma taki sprzęt w domu i robi to wrażenie. Codziennie zamiast tracić czas na siłownie ćwiczy w domu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
hayley



Dołączył: 29 Mar 2017
Posty: 2

PostWysłany: Sro Mar 29, 2017 8:47 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja nie wierzę w żadne cudowne specyfiki. Też mam do schudnięcia 6 kg, ale zmieniłam sposób odżywiania na zdrowszy, bardziej regularny i więcej się ruszam. Mam nadzieję, że tym razem mi się uda - i mam nadzieję, że nadchodzące świeta mi tego nie zepsują Wink
_________________
Odmowa wypłaty odszkodowania? Znajdź na to sposób!
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
daniel765



Dołączył: 22 Kwi 2017
Posty: 5

PostWysłany: Sob Kwi 22, 2017 6:55 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a co takie odchudzanie da dzisiaj
_________________
www.londonescorts.com
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
johann



Dołączył: 04 Maj 2016
Posty: 132

PostWysłany: Nie Kwi 30, 2017 10:34 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jak chciałem zrzucić parę kilogramów to zacząłem regularnie i intensywnie biegać. Z początku efekty nie były zadowalające, ale systematyczność została mi wynagrodzona i waga jak ruszyła to ciągle leci w dół. Zawsze zakładałem opaski odblaskowe, które kupiłem na https://odblaski24.com.pl/samozaciskowe-opaski-odblaskowe . Warto być w porę widocznym na drodze.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
rybitwa



Dołączył: 04 Sie 2016
Posty: 481

PostWysłany: Nie Kwi 30, 2017 11:23 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uważam, że jeśli chodzi o odchudzanie to najlepszą opcją jest fitness warszawa. Regularne ćwiczenia przynoszą super efekty. Sama ćwiczę prawie codziennie i udało mi się już schudnąć parę kilo. To świetna opcja dla każdego.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
paula



Dołączył: 04 Maj 2017
Posty: 19

PostWysłany: Czw Maj 04, 2017 11:39 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dobrze dobrana dieta to podstawa przy odchudzaniu, ja mam taka ulozona przez dietetyka, dodatkowo stosuje suplement przyspieszajacy spalanie tkanki tluszczowej BurnBooster i efekty sa rewelacyjne.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
wiolka654



Dołączył: 04 Maj 2017
Posty: 18

PostWysłany: Czw Maj 04, 2017 1:17 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta jest ważna ale nie zapominajmy o aktywności fizycznej. Ja stosuje dodatkowo Slimmer Time i nie mam problemu z otyłościąSmile
_________________
hejka polecam piękna na lato Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Karola



Dołączył: 19 Maj 2017
Posty: 16

PostWysłany: Pią Maj 19, 2017 8:53 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja skorzystalam z porad dietetyka online, dieta jest roznorodna a posilki bardzo smaczne, wspomagam sie przy tym naturalnym suplementem BurnBooster i zamierzam zapisac sie na silownie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
ula45



Dołączył: 23 Maj 2017
Posty: 17

PostWysłany: Wto Maj 23, 2017 9:21 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama dieta i ruch to może byc za mało , ja stosowałam super produkt Slimmer Time spalacz tłuszczu i na efekty nie musiałam długo czekać a nic tak nie motywuje jak spadające kilogramy:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
konffert



Dołączył: 23 Maj 2017
Posty: 3

PostWysłany: Wto Maj 23, 2017 5:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja odchudzam się od pół roku, biorę suplementy diety oraz ćwiczę z Chodakowską, nie jest źle, humor się człowiekowi też poprawia kiedy ćwiczy
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
hedar



Dołączył: 01 Maj 2017
Posty: 68

PostWysłany: Sro Maj 24, 2017 5:30 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na dobrą sprawę na początku wystarczy wyeliminować cukier ze swojej diety. Rezygnacja ze słodyczy, gazowanych napojów czy słodzenia herbaty. Jeśli gorzkiej nie lubisz to można cukier zastąpić takimi słodzikami w tabletkach https://www.guiltfree.pl/pl/541-slodziki-w-tabletkach.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> GAFY - WPADKI Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
Strona 8 z 9

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group