FORUM:organizacja EVENTÓW - konferencji, szkoleń, imprez biznesowych i rozrywkowych
 
powrót do strony www.konferencje.com
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
Zainspirowałam się do ćwiczeń
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> wspomnienia z imprez, niecodzienne historie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Paszczak



Dołączył: 01 Lut 2017
Posty: 46

PostWysłany: Pią Lut 17, 2017 7:56 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnie do ćwiczeń zainspirował blog http://www.blog.fory.pl/vimuz. Był tam fajny artykuł o orbitrekach i jakoś potem poszło Smile
_________________
Polski Biznes
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
murarz57



Dołączył: 02 Sie 2015
Posty: 614

PostWysłany: Wto Cze 20, 2017 6:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnie do ćwiczeń nie tyle zainspirowała co pogoniła żona. A wiadomo że kobiety potrafią być przekonywujące. Teraz mi się spodobało na tyle że myślę o domowej siłowni. Sprzęt można nabyć http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silowy_Urzadzenia-do-cwiczen-1039.html
Propozycji jest sporo, a i ceny nie najgorsze. Żona zachorowała na orbitrek, no cóż należy się jej za motywację i wsparcie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
rafaela



Dołączył: 17 Maj 2017
Posty: 408

PostWysłany: Czw Lip 20, 2017 9:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja od zawsze bardzo lubiłam sport i byłam raczej aktywna. Jednak w pewnym momencie pojawiły się problemy z kręgosłupem więc byłam zmuszona pożegnać się z bardziej intensywnymi ćwiczeniami. Ale na szczęście są jeszcze zajęcia na zdrowy kręgosłup https://atlanticsports.pl/zajecia/zdrowy-kregoslup/. To połączenie rehabilitacji, fitnessu i pilatesu. Jeśli jesteście z Krakowa to polecam skorzystać Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Jula32



Dołączył: 21 Lip 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lip 21, 2017 12:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ciekawa propozycja. Moja historia wyglądała podobnie. Tylko, że ja nie znalazłam takiej fajnej alternatywy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
osobistastylistka



Dołączył: 25 Wrz 2017
Posty: 1
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2017 3:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja polecam spacery, a jak ktoś może to bieganie.
_________________
Osobista stylistka Marta Gałka http://www.osobistastylistka.pl
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
elabarbara



Dołączył: 15 Mar 2017
Posty: 457

PostWysłany: Czw Sty 04, 2018 9:48 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mam nie zbyt sporo wolnego czasu , dom praca itd. Jednak nie stać mnie na siłownię plus mam gigantyczny opór przed ćwiczeniem publicznie. Czytałam na ten temat trochę o ćwiczeniach w domu http://www.gminachorzele.pl/jak-cwiczyc-w-domu/ Jak się zmotywować do ćwiczeń ? Wiem jestem leniem le chcę to przełamać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
zaki78



Dołączył: 27 Lis 2015
Posty: 62

PostWysłany: Czw Sty 04, 2018 11:57 am    Temat postu: bieganie Odpowiedz z cytatem

Uwielbiam biegać, ostatnio chciałem zakupić jakieś akcesoria żeby umilić swoje treningu. Tutaj http://braque-d-auvergne.pl/ znalazłem ciekawe pomysły i dowiedziałem się wielu przydatnych informacji o bieganiu i nie tylko. Polecam Wszystkim !!
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
MaLinas



Dołączył: 07 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Nie Sty 07, 2018 10:29 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A jakie ćwiczenia najbardziej lubisz? Bo mnie bardzo boli kręgosłup i ostatnio zapisałam się nawet na joga dla kręgosłupa Smile Bardzo dobrze się czuję na zajęciach i też po nich. To świetna inwestycja w siebie, która na pewno przyniesie super efekty!
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
zupera1



Dołączył: 08 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pon Sty 08, 2018 12:29 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiesz co, nie wiem co będzie dobre akurat dla kręgosłupa, ale myślę, że warto zainteresować się takim temat jak ćwiczenia mięśni dna miednicy. Niewiele osób to robi, a jeszcze mniej jest takich osób, które potrafią robić to w pełni poprawnie Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Pawelek77



Dołączył: 09 Maj 2014
Posty: 841

PostWysłany: Sro Sty 10, 2018 5:29 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zastanawiam się nad zapisaniem się na zajęcia z jogi. Niewiele o tym wiem, ale juz z tego co udało mi się przeczytać wynika, że może to być coś dla mnie, bo szukam też sportu, który będzie na mnie wpływał duchowo. Rozważam zajęcia jogi, których oferta dostępna jest tutaj https://yogacompass.pl/start . Zerkniecie i napiszecie mi czy Waszym zdaniem warto?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
anetta



Dołączył: 02 Lut 2018
Posty: 9

PostWysłany: Pią Lut 02, 2018 5:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To wszystkim Wam, którzy ćwiczą polecam przeczytać artykuł http://vivanatura.pl/zakwasy-najpopularniejsze-bole-miesni-i-stawow/ jest tu bardzo fajnie opisane jak sobie radzić z zakwasami - mi te porady pomogły bo przyznam się, że po pracy czy po treningu zawsze miałem z tym problem...
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
lammiss23



Dołączył: 29 Lis 2016
Posty: 156

PostWysłany: Sro Lut 28, 2018 4:37 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja właśnie tez zamierzam zacząć trochę ćwiczyć. Zauważyłem, że u mnie w mieście coraz częściej powstają Siłownie zewnętrzne i tak sobie pomyślałem, że może to właśnie będzie dobry początek aby zadbać trochę o swoją kondycję. Co wy o tym sądzicie?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
MacieX822



Dołączył: 07 Cze 2017
Posty: 47

PostWysłany: Wto Kwi 03, 2018 3:07 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co myślicie o siłowni domowej? Macie takie w domu? U mnie parę osób cwiczy i na pewno sprawdziłaby się taka. Mamy jeden pokój który właśnie chce przeznaczyć do ćwiczeń. Maty na siłownie już znalazłem w sklepie https://powerrubber.com muszę jeszcze znaleźć w dobrej cenie sprzęt do ćwiczeń.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
sarynka



Dołączył: 23 Kwi 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pon Kwi 23, 2018 9:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja zawsze kupuję karnet na cały miesiąc to potem szkoda mi pieniędzy żeby nie chodzić, więc motywacja sama się robi Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
plavka



Dołączył: 21 Sty 2016
Posty: 323

PostWysłany: Nie Kwi 29, 2018 3:19 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam to samo od początku roku się zawziełam a z czasem tak mi to weszło w krew że teraz dzien bez treningu to dzien stracony Razz ostatnio poszłam na zakupy to takie kosmetyki Seboradin sport dorwałam, 2w1 więc nie muszę osobnych opakowań na siłke brać
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> wspomnienia z imprez, niecodzienne historie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 4 z 6

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group