FORUM:organizacja EVENTÓW - konferencji, szkoleń, imprez biznesowych i rozrywkowych
 
powrót do strony www.konferencje.com
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
Skuteczne odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> bazar
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jankos



Dołączył: 20 Sty 2014
Posty: 761

PostWysłany: Pią Maj 19, 2017 2:57 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja od początku lutego chodzę do dietetyka i dzięki temu bardzo dużo już schudłam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
ula45



Dołączył: 23 Maj 2017
Posty: 17

PostWysłany: Wto Maj 23, 2017 9:02 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja stosowałam Slimmer Time i jestem zachwycona, spokojnie możesz go stosować jest bezpieczny bo na naturalnych składnikach:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
jedlińska



Dołączył: 05 Lip 2013
Posty: 404

PostWysłany: Wto Maj 23, 2017 12:52 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak chce się skutecznie odchudzić, to najlepiej byłoby pójść do dietetyka
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
hedar



Dołączył: 01 Maj 2017
Posty: 67

PostWysłany: Sro Maj 24, 2017 5:31 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem najpierw należy zrezygnować z dań typu fast food i słodkich gazowanych napojów. Do tego cukier biały zastąpić na przykład takimi słodzikami https://www.guiltfree.pl/pl/544-slodziki-w-saszetkach. Zmiana nawyków to podstawa.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
rybitwa



Dołączył: 04 Sie 2016
Posty: 642

PostWysłany: Czw Maj 25, 2017 8:45 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W kwestii odchudzania to najważniejsze są regularne ćwiczenia. Bez tego ciężko osiągnąć jakikolwiek sukces. Bardzo fajną opcją jest na przykład siłownia gdańsk, macie tam duży wybór zajęć fitness, każdy znajdzie coś dla siebie. Warto rzucić okiem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
minna



Dołączył: 10 Kwi 2017
Posty: 97

PostWysłany: Czw Maj 25, 2017 1:24 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

nie zgodzę się z tym że bez ćwiczeń ciężko schudnąć. Nie zapominajmy, że jest coś takiego jak medycyna estetyczna, http://www.beauty4ever.pl/warszawa-nowoczesne-odchudzanie-programy-wyszczuplajace/ i ich programy wyszczuplające. Sądzę że jest to skuteczniejsze i trwalsze niż dieta i ćwiczenia, bo jeśli je przerwiesz masz efekt jojo gwarantowany, po zabiegach nie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
jankos



Dołączył: 20 Sty 2014
Posty: 761

PostWysłany: Pią Maj 26, 2017 1:17 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja uważam, że pomoc dietetyka wiele by w tym zakresie zdziałała. Zawsze coś podpowie i doradzi co robić w danym przypadku.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Beti00



Dołączył: 26 Maj 2017
Posty: 2

PostWysłany: Pią Maj 26, 2017 2:52 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Też korzystam z usług trenera personalnego - 1 miesciac i 5kg mniej
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
junik



Dołączył: 25 Cze 2017
Posty: 3

PostWysłany: Pon Cze 26, 2017 2:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co myślicie o odchudzaniu poprzez zabieg medyczny? Mam na myśli zabieg w klinice medycyny estetycznej takiej jak ta - http://dream-med.pl. Wiem, że najlepszym wyjściem jest trening i w ogóle, ale czemu nie skorzystać z możliwości jakie daje nam technika i nauka, oczywiście jako dodatek do treningu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
silver



Dołączył: 06 Sty 2016
Posty: 179

PostWysłany: Pon Cze 26, 2017 6:49 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

U mnie doskonale się sprawdził http://thermline.com.pl/therm-line-hydrofast a stosowałam go jako wsparcie do regularnych ćwiczeń i zdrowej diety. Przydaje się też doskonale jak chcesz się pozbyć cellulitu bo zawiera pieprz kajeński znany ze skuteczności w tym zakresie
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
kormoran98



Dołączył: 12 Lip 2017
Posty: 2

PostWysłany: Pią Lip 14, 2017 3:07 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niestety ja pomimo diety i ćwiczeń nie mogę schudnąć, dlatego zastanawiam się nad jakimś zabiegiem który mógłby mi w tym pomóc. Na razie szukam dobrej kliniki i jak na razie mam na oku tą - dobry gabinet medycyny estetycznej kraków - może znajdzie się ktoś kto korzystał z ich usług i mógłby się wypowiedzieć jak wrażenia? Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
patryk36



Dołączył: 08 Wrz 2017
Posty: 18

PostWysłany: Pią Wrz 08, 2017 1:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uważam że można się obejść bez trenera i samemu dojść do świetnych wyników..
_________________
Pracownia RTG - Rtgzebow.pl
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
mila



Dołączył: 17 Maj 2017
Posty: 30

PostWysłany: Nie Wrz 10, 2017 5:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo fajna opcja dla osób, które chcą stracić kilogramy, ale niespecjalnie lubią siedzieć w kuchni to katering dietetyczny jak ten http://dietykieta.pl/ gdzie dodatkowo można sobie wybrać dietę, jaka nam odpowiada. Można też określić dzienny limit kalorii, jakie chcemy spożywać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
idaker



Dołączył: 11 Wrz 2017
Posty: 6

PostWysłany: Pon Wrz 11, 2017 7:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi się udało zrzucić kilka kg dzięki poradom zawartym w artykule https://stopnadwadze.pl/porady/porady-odzywianie/aspartam-a-odchudzanie/ nawet nie wiedziałam, że 70% sukcesu to nie sam trening, a dobrze ułożona dieta!
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Mrukwa



Dołączył: 30 Sty 2016
Posty: 164

PostWysłany: Pon Wrz 11, 2017 9:06 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jankos napisał:
ja uważam, że pomoc dietetyka wiele by w tym zakresie zdziałała. Zawsze coś podpowie i doradzi co robić w danym przypadku.

ja tez w koncu postawilam na dietetyka i okazalo sie to strzalem w 10ke Smile skorzystalam z uslug https://dietqueen.pl/kontakt/ i od lutego udalo mi sie juz stracic prawie 30 kg Smile oczywiscie wszystko poparte odpowiednimi cwiczeniami, ale i tak jestem dumna Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> bazar Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 2 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group