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besoin de supports

 
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melting



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PostWysłany: Czw Maj 25, 2017 7:06 am    Temat postu: besoin de supports Odpowiedz z cytatem

Il n'y a pas eu de mention de commentaires sensoriels dans l'article. Nous considérons le système nerveux et en particulier la pertinence des récepteurs dans les pieds et les jambes et le cerveau - et le système de communication entre ces deux.

Il y a seulement 3 ans que l'ACSM recommandait des chaussures basées sur un type d'arc, quelque chose que nous comprenons plus tard est trompeur. La véritable étendue de la flexibilité et des caractéristiques du pied devient de plus en plus claire. Et depuis lors, l'ACSM, ?dédié à l'avancement et à l'intégration de la recherche scientifique pour fournir des applications pédagogiques et pratiques de la science de l'exercice et de la médecine sportive?, a abandonné cette Nike Air Max Command Damen approche a changé sa réflexion sur la prescription de chaussures de course.
Ce qu'il faut éviter

Coussinage élevé et épais: un coussin doux peut inciter les coureurs à adopter une biomécanique plus grave et à atterrir avec un impact plus important que les chaussures Adidas Superstar Damen avec moins de rembourrage.
Chaussures qui ont un coussin à talons hauts et un coussin inférieur avant (une "chaussure à profil haut" ou une goutte à talon haut à pied)
Insertions de support d'arc supplémentaires ou orthèses à base de magasin. Ces éléments ne sont souvent pas nécessaires. Les orthèses doivent être considérées comme des corrections temporaires (<6-8 semaines) jusqu'à ce que la force du pied augmente. Un thérapeute peut vous aider avec des exercices qui peuvent renforcer le pied afin de ne pas avoir besoin de supports d'arc sur une base quotidienne.

Donc là vous l'avez: les temps changent, les gens pensent à leurs pieds, et la vérité commence à appara?tre.

Est-ce la preuve que le changement de paradigme dans le mouvement humain moderne revient à nouveau? Nous le pensons et cette dernière version de l'ACSM semble Adidas ZX Flux Herren suggérer une meilleure compréhension de la fonction des pieds, de la biomécanique et du r?le de la chaussure saine et fonctionnelle.
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