Fitness tak czy nie?

[listek5]

A zdecydowalibyście się na treningi z trenerem? Dzięki ćwiczeniom pod okiem doświadczonej osoby na pewno nie zrobicie sobie krzywdy i będziecie widzieć szybkie efekty. Trener Piotr Derylo zajmuje się układaniem fajnych planów treningowych. Pomoże wam osiągnąć fajną sylwetkę.

[okrag]

Moim zdaniem jest to jak najbardziej dobry pomysł!

[Vicky33]

Fitness to super sprawa Samopoczucie jest dzięki niemu dużo lepsze. Sama chętnie ćwiczę w domu, pomaga mi w tym np. roller do masażu: https://profireh.pl/softx/202-roller-softx-50-niebieski.html . Takie ćwiczenia nie kosztują dużo wysiłku a efekty są naprawdę ogromne

[DanielNovak]

Przede wszystkim ciągle mało w Polsce trenujących kobiet, a przede wszystkim kobiety nadal boją się siłowni. Dlatego motywujmy się razem. Zachęcam do trenowania i zdrowego odżywiania. A jeżeli nie wiesz, od czego zacząć to wpadnij na bloga www.fitblogerka.pl Myślę, że znajdziesz parę podpowiedz dla siebie i zachętę do działania.
_________________
Alex

[Majkel12]

Fitness to jedna z najlepszych rzeczy jaką ktoś wymyślił. Ćwiczenia pobudzają do pracy mięśnie całego ciała i poprawiają kondycję. Ja na zajęcia chodzę na fitness dąbrowa górnicza dwa razy w tygodniu, a raz w tygodniu chodzę do szkoła tańca dąbrowa górnicza. Takie alternatywne formy aktywności fizycznej odpowiadają mi bardziej niż zwykłe nudne bieganie.

[trado]

zdecydowanie tak, fitness to super zabawa według mnie

[Dzennika5]

Spoko opcja. Jednak dla mnie dużo ciekawszym rozwiązaniem są treningi personalne. Wedlug mnie powinniście także taką opcja się zainteresować. Jeżeli nie wiecie gdzie szukać pomocy to firma https://www.kuźnia-zdrowia.pl/trener-personalny-zywiec zdecydowanie może wam sporo zaoferować, także jeżeli chodzi o catering dietetyczny