FORUM:organizacja EVENTÓW - konferencji, szkoleń, imprez biznesowych i rozrywkowych
 
powrót do strony www.konferencje.com
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
Jak dbać o zdrowie?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> rozrywka
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MacieX822



Dołączył: 07 Cze 2017
Posty: 43

PostWysłany: Pią Lis 24, 2017 10:07 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dbanie o zdrowie często idzie w parze ze zrzucanie zbędnych kilogramów więc jak dla mnie bardzo fajna opcja ;D Na pewno od nowego roku będę miał to samo postanowienie, jednak w tym planuje podejść do sprawy na poważnie. Znajoma już polecała catering dietetyczny http://fitandeat.pl i fajną dietę dla biegacza, bo właśnie już mam zakupiony sprzęt do biegania i zacznę odchudzanie pełną parą
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Mariol



Dołączył: 27 Lis 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pon Lis 27, 2017 9:46 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam sprawdzić ranking https://poradyfit.pl/ranking-tabletek-na-odchudzanie/ . Na pewno przyda się nie jeden osobie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
szymoneska



Dołączył: 24 Kwi 2013
Posty: 930

PostWysłany: Czw Lis 30, 2017 9:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ważna jest zdrowa dieta. No i aktywność fizyczna.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
elabarbara



Dołączył: 15 Mar 2017
Posty: 350

PostWysłany: Czw Gru 14, 2017 7:29 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie wiem czy to polpasiec, ale od tygodnia bolały mnie plecy w pasie po jednej stronie, myslałam że od dzwigania dziecka, a teraz okazało sie, że pokazały sie place czerwone, takie skupisko. Szuałam w necie o tym skąd mogą to być przyczyny http://zdrowietiens.pl/polpasiec/ . Już ze 4 dni nie ginie nie wiem czy to bardzo niebezpieczne czy mam iść do lekarza czy po prostu czekać aż samo ustąpi.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Pawelek77



Dołączył: 09 Maj 2014
Posty: 768

PostWysłany: Sro Sty 10, 2018 2:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim należy się zdrowo odzywiać, bo przecież to co jemy przebywa w naszym ciele przez spory czas i to z tego bierzemy energie itp. Jeśli będziemy się źle odzywiac, to nigdy nie będziemy się tak na prawde dobrze czuć i tylko przywykniemy do tego niezbyt dobrego samopoczucia. Ja może nie zawsze trzymam się zasad zdrowego odzywiania, ale przynajmniej się staram i kupuje zdrowe produkty, dużo kasz, warzyw, owoców i ostatnio nawet bakalie tutaj https://zakreconysloik.com.pl/ekologiczne-bakalie
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
peced



Dołączył: 09 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sro Sty 10, 2018 5:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Od dłuższego czasu strasznie się męczę, mam ogromne problemy jeżeli chodzi o moje zdrowie. Na http://urolped.pl/choroby-meskie-gdy-prostata-sprawia-problemy/ czytałem, że takie schorzenia trzeba jak najszybciej leczyć, czy to prawda? Powiedzcie mi proszę bo bardzo się wstydzę iść do jakiegoś lekarza
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Mardas



Dołączył: 11 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Czw Sty 11, 2018 1:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aby dbać o zdrowie staram się co dziennie pić sok z świeżo wyciśniętych warzyw i owoców. Do tego celu używałem wcześniej sokowirówki, lecz teraz przesiadłem się na wyciskarkę. Na stronie https://www.wyciskamzdrowie.pl/ wyczytałem, że soki wyciśnięte z wyciskarki nie rozwarstwiają się i dłużej pozostają świeże. Dodatkowo wyciskarka nie utlenia soku i sprawia, że jest on pełnowartościowym produktem, bogatym w wszystkie składniki odżywcze, w tym cenne witaminy i enzymy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
bukul



Dołączył: 11 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Sty 12, 2018 8:17 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostatnio źle się czuję, chyba łapie mnie jakieś przeziębienie. Mam tego dość powoli, dlatego postanowiłem, że kupuję taką wyciskarkę do soków https://www.wyciskamzdrowie.pl/wyciskarka-hurom-hu-500/ i będę regularnie pił świeże soki z owoców. Mam nadzieje, że to wzmocni moją odporność
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Rejwan18



Dołączył: 13 Sty 2018
Posty: 1

PostWysłany: Sob Sty 13, 2018 2:14 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chodzić do lekarza
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
proAlicja



Dołączył: 16 Gru 2016
Posty: 28

PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 10:56 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Badania są oczywiście bardzo ważne i nie można z nich rezygnować. Ponadto warto zwracać uwagę na to co jemy, jakiej jakości są to produkty i w jakich ilościach. Ja staram się zawsze dostarczać mojemu organizmowi witaminy poprzez owoce i warzywa, które zjadam, ale nie tylko one mają bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie. Często spore znaczenie w naszej diecie mają różne przyprawy, zioła a nawet suszone owoce czy bardzo zdrowe i wartościowe orzechy. Dla przykładu w artykule http://www.kobiety.pl/zdrowie/orzechy-brazylijskie można znaleźć wiele informacji odnośnie właściwości orzechów brazylijskich. Są one bardzo smaczne i dodatkowo dobrze wpływają na pracę wielu narządów organizmie człowieka.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
bibliotekarka11



Dołączył: 11 Sty 2014
Posty: 1005

PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 11:01 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim trzeba zadbać o dobrą dietę. To podstawa dbania o zdrowia.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
pola35



Dołączył: 10 Mar 2016
Posty: 169

PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 12:22 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pewnie, że dieta to podstawa ale nie zawsze nasz organizm w pełni przyswaja z posiłków wszystkie witaminy i minerały. Warto czasami dodać ich w innej formie. Szczególnie nam kobietom potrzebne jest żelazo i witaminy z grupy B dla prawidłowej pracy serca. Dlatego warto pić regularnie Biovital tonik, oprócz tego co wymieniałam ma uspokajający głóg w składzie. Dla mnie ideał na wzmocnienie i poprawienie samopoczucia.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
reuj



Dołączył: 29 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 7:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witam, czy wie ktoś może jakie jest zapotrzebowanie na witaminy dla sportowców? Ostatnio uznałem, że przez zwiększenie intensywności uprawianego przeze mnie sportu muszę się zacząć suplementować. Tylko problemy w tym, że nie wiem jak
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Mrukwa



Dołączył: 30 Sty 2016
Posty: 195

PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 10:34 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A nie lepiej dobrze zbilansowac diete ? Wydaje mi sie, ze to juz jest wystarczajace Smile Ja odkad mam moja skuteczna i szybka dieta od dietetyka to calkowicie inaczej sie tez czuje. Mam mnostwo energii, lepsza odpornosc i wolniej sie mecze Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
johann



Dołączył: 04 Maj 2016
Posty: 153

PostWysłany: Sro Sty 31, 2018 6:49 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno warto się regularnie badać, zdrowo odżywiać i uprawiać sport. Jeżeli coś jest nie tak, lepiej wybrać sie do lekarza niż leczyć na własną rękę. Sam przyjmowałem ostatnio metronidazol ulotka, bo miałem problem z pęcherzem. Na razie przeszło. Mam nadzieję, że na dobre.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM konferencje.com Strona Główna -> rozrywka Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
Strona 3 z 13

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group